山东公用开展心理健康培训

2023-09-14 | 点击量:

为普及心理健康知识,提升广大职工识别与应对常见心理问题的能力, 9月13日下午,公司聘请济宁市心理健康中心心理治疗师张梦雨老师讲授《工作压力与积极心态培养》,50余名干部职工参加培训学习。


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授课现场,张梦雨老师从心理学角度对压力与压力源、压力与健康、压力应对方法等几方面进行讲授,并通过生活中的例子和现场互动的方式,为大家传授心理健康知识和心理疏导的基本方法与技巧,让学员学会如何减压,有效缓解焦虑,构建积极心态,更好地收获心理健康。


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实用的方法、生动的案例,本次授课让参训学员对心理健康有了新的认识和理解,让大家在工作和生活中能更理智、更正确地对待和化解压力。下步,公司将结合工作实际有针对性地开展心理健康服务活动,传递心理健康理念,增强心理保健意识,提升心理健康水平,不断提高职工的归属感和幸福感。




山东公用控股


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